《突袭训练室》
4.0 本站评分 · 更新至加练版第4期
常驻阵容
名单来自资料字段，具体当期嘉宾以该期内容为准。
本期提要
节目提要：《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
更新状态：更新至加练版第4期。
综艺更适合“按期挑着看”，不一定要从第一期补起。
固定玩法
- 地区侧重大陆，主持风格与话题习惯会受此影响。
- 固定环节是否明显，打开两三期就能感觉出来。
开播前读两句
资料简介写到：《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
本站评分为 4.0 分（840 人评），仅作筛选参考。
页面备注为「更新至加练版第4期」。
合看建议
- 开播前核对备注「更新至加练版第4期」，避免点进旧集或错误清晰度。
- 资料标注约 13 集，建议按播放列表顺序观看。
节目亮点
- 类型「真人秀,大陆综艺」。
- 2022年出品。
- 地区大陆。
- 主演陈琦沅、郭文韬、石凯。
- 评分4.0。
- 备注更新至加练版第4期。
节目背景
- 类型标签：真人秀,大陆综艺。
- 所属频道：内地综艺。
- 2022年 · 大陆制作背景（以资料卡为准）。
- 片名或备注含有系列相关字样，可结合同导演/同主演列表核对前后作。
常见问题
《突袭训练室》是什么节目？
《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！
什么时候开播的？
年份资料为2022年。播出信息：2022-05-22。
更新到哪一期了？
当前备注「更新至加练版第4期」。期数请以播放列表名称与排序为准。
常驻嘉宾/主演有哪些？
资料显示相关人员包括：陈琦沅、郭文韬、石凯。
适合跟谁一起看？
综艺合看取决于话题尺度；可先扫简介与类型「真人秀,大陆综艺」，再决定是否家庭合看。
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